嚴冬並不妨礙兒童戶外活動

挪威很多地區的幼兒園在零下十度時只會讓兒童進行室內活動，北挪威大學醫學院的一名醫生指寒冷天氣並不會對兒童造成傷害，我們更不應因此剥奪兒童在冬天享受挪威大自然的樂趣。只要氣溫不低於零下十五度，北挪威的幼兒園會讓幼兒們在戶外玩耍，當然風速亦是一個重要的考慮因素，年紀較大的兒童只要不是在戶外逗留太長時間，零下二十度都不是什麼問題。大家不要只根據氣溫作為唯一的指標，同時要顧及的還有濕度，風力及兒童的年齡，濕冷刮風的天氣會比乾燥沒風的天氣令人更快失去體溫。事實上挪威人世世代代都是這樣把孩子帶大的，最重要的是有適當的保暖衣物及有成年人看管。一名皮膚科醫生亦指出低溫不是把兒童留在室內的理由，不過零下十度的低溫要特別留意面部的保暖，摇粒绒會是一種好選擇。低溫下有僵凍感並不危險，不過一定不要出現凍傷，要避免凍傷大家一定要保護好耳朵、下巴、面頰、鼻尖、手指及腳趾等部位，這些部位的血管會在身體減少散熱的情況下收縮因而導致凍傷。